Una persona che nasconde le emozioni si rifiuta di comprendere l’intricata rete emotiva che definisce la sua personalità; in realtà, ammettere le proprie fragilità ci insegna ad essere forti: si tratta di un contrasto tra comprensione e conoscenza e tra negazione e debolezza. . . Molti anni fa Sigmund Freud propose un meccanismo denominato repressione […]

. Quando proviamo un’emozione, pensiamo di sentirla solo con la mente ma essa agisce anche nel nostro corpo con quello che viene definito «arousal», cioè uno stato di attivazione psicofisiologica che vede variazioni chimiche nel nostro organismo. Le emozioni possono condizionare: l’ossigenazione di organi e tessuti la temperatura corporea la respirazione il metabolismo la frequenza cardiaca la pressione arteriosa l’attività elettrodermica […]

Le emozioni hanno un ruolo fondamentale per la nostra sopravvivenza: servono a guidarci, a individuare i pericoli e a difenderci. Quando però la loro intensità diventa eccessiva, o quando non riusciamo a riconoscerle, corriamo il rischio che si rivoltino contro di noi.  . . Che cosa sono e a cosa servono le emozioni? Perché proviamo […]

  10 passi per recuperare la serenità e tornare ad essere liberi Ammettere di avere un problema. … Conoscersi meglio. … Centrarsi su di sé … Imparare a stabilire limiti e confini. … Affermare se stessi. … Aumentare autostima e a fiducia. … Liberarsi dal senso di colpa e dalla vergogna. … Sviluppare la propria forza. . 30) Video […]

La dipendente affettiva non è in grado di uscire dal rapporto con il partner, anche se ammette che la relazione è senza speranza, insoddisfacente e autodistruttiva. Sviluppa anche sintomi come ansia generalizzata, depressione, inappetenza, insonnia, malinconia, idee ossessive. .

I sintomi più importanti sono: senso di colpa e di inferiorità nei confronti degli altri, estrema gelosia, paura dell’abbandono, scarsa autostima verso sé stessi e annullamento di sé e delle proprie passioni per compiacere gli altri. L’altra metà viene posta al di sopra di tutto e tutti, anche di sé stessi. .     31) […]

02) Dipendenza affettiva. Andrea Castorino – clicca qui  . 01) Dinamica di un litigio tra una dipendente affettiva e un narcisista – clicca qui 

. 01) Test paranoia – clicca qui 

. 01) Altro su cos’è, le cause, i sintomi e come si cura – clicca qui 

Il soggetto affetto da disturbo paranoide di personalità è caratterizzato da una forte sospettosità e diffidenza nei confronti degli altri, che persiste anche in assenza di reali minacce. L’individuo che presenta una personalità paranoide tende a interpretare gli eventi in modo prettamente malevolo, ostile e umiliante.